Für eine entspannte Elternschaft

Babyschlaf verstehen – liebevolle Babyschlafberatung für erholsame Nächte & entspannte Eltern!

Weil Schlaf wichtig ist!

Hier erfährst du anhand medizinisch und psychologisch fundiertem Wissen, wie du nachhaltig den Schlaf deines Babys verbesserst.

Baby schläft nicht Warum schläft mein Baby so unruhig

bindungs- und bedürfnisorientiert

Design ohne Titel1

achtsame Elternschaft

altersgerecht

individuell

Verwandle schlaflose Nächte in süße Träume – für liebevollen & sicheren Babyschlaf!

Fühlt sich die Einschlafbegleitung deines Babys wie ein endloser Kampf an?

Du wiegst, schaukelst oder trägst dein Baby stundenlang, bis es endlich einschläft – nur damit es nach spätestens 40 Minuten wieder aufwacht? Sowohl die Tage als auch die Nächte sind kräftezehrend und von häufigem Aufwachen geprägt. Du fühlst dich erschöpft und hilflos, weil dein Baby ständige Begleitung zum Einschlafen benötigt?

Du bist nicht allein. Viele Eltern stehen vor genau diesen Herausforderungen. Ich bin hier, um dir und deinem Baby zu helfen, zu einem erholsamen Schlaf zu finden.

Hi, ich bin Dalia!

Deine Expertin für bindungsorientierten Babyschlaf

Ich bin zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder – und weil erholsamer Schlaf mit Vertrauen beginnt, steht die Bindung zu deinem Kind bei mir an erster Stelle.

Meine Herzensangelegenheit ist es, dir zu helfen die wunderbare und einmalige Zeit mit deinem kleinen Schatz ausgeschlafen und entspannt zu genießen.

Für gesunden Babyschlaf musst du dein Kind nicht schreien lassen oder es zu Dingen drängen zu denen es mental und körperlich nicht bereit ist. Alles, was ihr braucht ist: Verständnis und Klarheit.

Denn nur, wenn du den Schlaf deines Kindes verstehst, kannst du die natürlichen Instinkte bestärken und fördern.

Meine Angebote für dich

Es ist Abend – und du wünschst dir nichts mehr, als dass dein Baby friedlich einschläft und ihr beide zur Ruhe kommt?

Stell dir vor: Dein Baby findet entspannt in den Schlaf – ganz ohne ständiges Aufwachen, ohne endlose Einschlafrituale und ohne dass du alle 30 Minuten wieder ins Kinderzimmer laufen musst.

Wenn du dich darin wiedererkennst und dir endlich ruhige Abende wünschst, die sich auch für dich gut anfühlen – dann habe ich etwas für dich:

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SOS - Babyschlafberatung

Deine individuelle und schnelle Unterstützung bei Problemen und Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkindschlaf

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1:1 Babyschlafberatung mit Begleitung

Deine individuelle Beratung inklusive 8-wöchiger Begleitung zur Bewältigung eures Schlafproblems.

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Sleepy Secrets

Lerne die Grundlagen zum Babyschlaf und wie du Schritt für Schritt bestimmte Herausforderungen bewältigst.

Über glückliche Mamas & Papas

Das sagen Eltern nach der Babyschlafberatung

Dalia ist eine super Schlafbegleiterin. Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Interesse hat sie sich Zeit genommen, unsere Situation zu verstehen und hat uns dann super Tipps gegeben, ganz individuell auf uns abgestimmt! Bei Schwierigkeiten war Dalia immer zur Stelle und war dabei sehr flexibel! Vielen vielen Dank, Dalia!

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Caitlin Boas

Mit der Hilfe von Dalia hat sich bei uns relativ schnell einiges verändert und das ganz ohne Tränen und das berühmte „alleine einschlafen“…. Wir hatten ehrlich gesagt nicht sehr viel Hoffnung, da wir schon relativ viel probiert haben und immer wieder wurde uns nur gesagt „euer Baby muss lernen alleine einzuschlafen, dann wird es besser“. Wir sind sehr froh das wir Dalia gefunden haben und die Beratung in Anspruch genommen haben. Dalia arbeitet sehr Bedürfnis-orientiert und das war genau das richtige für uns. Innerhalb von kürzester Zeit, hatten wir viele positive Veränderungen. Wir können Dalia nur weiterempfehlen und sind sehr dankbar für ihre Unterstützung. Sie beantwortet auch am Wochenende oder im Urlaub Nachrichten wenn es mal dringend ist, was nicht selbstverständlich ist. Das haben wir sehr geschätzt.

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Angelika Hölzl

Nach einigen Enttäuschungen dachte ich mir ein letztes Mal probierst du nochmal Kontakt zu einer Schlafberaterin aufzunehmen. Und siehe da es hat endlich geklappt! Der Tagschlaf klappt endlich so das ich das Zimmer verlassen kann, Dauernuckeln hat ein Ende und er kann endlich die Schlafzyklen verbinden. Dalia war auch immer zur Stelle wenn etwas nicht geklappt hat oder wenn man Fragen hatte. Wenn ich jemanden weiter empfehlen kann dann Dalia!!!! Vielen, vielen Dank für alles.

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Sabina Krause

Wundervoll! So eine tolle liebe und hilfsbereite Frau. Wir sind noch in der Beratung aber sie hat ein sehr gutes Gespür und Gefühl für alles besonders gefällt mir das sie sehr Bedürfnissorientiert vorgeht, sie ist gefühlt jederzeit abrufbereit via WhatsApp! Sie nimmt sich sehr viel Zeit und antwortet auch sehr ausführlich, sie gibt einem sehr viel Kraft.

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Silvia Dömeny

Liebe Dalia, vielen lieben Dank für deinen Beistand beim Thema Babyschlaf! Bei diesem komplexen Thema ein gutes Basiswissen zu haben ist durch deine Online Kurse schon Gold wert, aber die persönliche Beratung ist wirklich top! Wir sind noch in Betreuung und sehr froh einen kompetenten Ansprechpartner mit dir gefunden zu haben. Du betrachtest nicht nur den Standpunkt der Eltern, sondern auch den des Babys, was ungemein beim Verständnis hilft. Würde man sich öfter in sein Baby hineinversetzen, kämen manche "Probleme" vlt. gar nicht auf, weil es keine sind!! So viel wird uns von außen eingetrichtert.. Du hast mir als Mama schon in einigen Punkten die Augen geöffnet und die Schlafsituation merklich verbessert. Danke für deinen Beistand, dein Wissen und auch deine liebe, einfühlsame Art! Liebe Grüße Julia mit Pius

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Julia R.

Wir sind sehr dankbar über die wunderbare Hilfe! Wir waren sehr verzweifelt und hatten zugegeben anfangs wenig Zuversicht, dass sich jemals etwas ändern würde. Als wir mit der Schlafberatung begonnen haben, hat unser Kind fast ausschließlich in der Trage geschlafen und ist in der Nacht bis zu 7 mal aufgewacht und nur durch Stillen wieder eingeschlafen. Mittlerweile schläft er in seinem eigenen Zimmer, schläft viele Nächte durch und schafft es fast immer wieder alleine in den Schlaf zu finden. Die Trage und das ständige Stillen sind nicht mehr notwendig, es reicht wenn ich mich zu ihm kuschle. Nicht nur wir haben wieder Energie geschöpft - das schönste ist das unser Kind jetzt viel ausgeschlafener ist. Es ist schön, mit wie viel Feingefühl Dalia auf uns eingegangen ist. Sie hat sich so viel Zeit für uns genommen (auch am Wochenende / Feiertagen geantwortet). Wir hatten das Gefühl, dass es für sie persönlich wichtig ist, uns mit ihrem Wissen weiter zu helfen ! In kleinen Schritten haben wir uns von Termin zu Termin unserem Ziel genähert. Wir sind überglücklich und dankbar dass die Schlafsituation nun so entspannt ist !

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Christine Madar

Warte nicht länger darauf, dass sich alles von allein regelt. Jeder Tag, an dem du erschöpft ins Bett fällst, ist ein Tag, an dem du kostbare Momente mit deinem Baby verpasst.

Starte den ersten Schritt zu ruhigen Abenden und einem sicheren, geborgenen Babyschlaf.

Damit du endlich…

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… mit mehr Freude durch die Babyzeit gehst, anstatt die Tage müde und genervt abzuhacken.

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… mehr Zeit und Möglichkeiten für deine eigenen Bedürfnisse findest.

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… selbstsicher mit dem Schlaf deines Kindes umgehst, ohne dich von nettgemeinten Ratschlägen oder Mythen irren zu lassen.

Kinder - PVE Donauinsel DDr. Voitl

Patienten und Patientinnen der Kinder – PVE Donauinsel DDr. Voitl und Partner erhalten die Babyschlafberatung (ausgenommen Webinare) kostenlos. 

Falls dein Kind in der Kinder – PVE Donauinsel behandelt wird, dann schreibe mir bitte ein E-Mail mit dem Namen deines Kindes, seiner Sozialversicherungsnummer und einer kurzen Problemschilderung unter info@babyschlaf-verstehen.com